すっきりフルーツ青汁で本気のファスティングダイエット! | 青汁ヲタクの青汁徹底ランキング!






すっきりフルーツ青汁で本気のファスティングダイエット!

すっきりフルーツ青汁の写真

おすすめ度:

「すっきりフルーツ青汁」は、こだわりの成分・配合で作られた内側からキレイを目指す青汁です。大麦若葉・クマザサ・明日葉と3種類の青汁の原材料を使用しているため効果は抜群です。しかも全て国産なので品質も安心できますね。フルーツジュースのように大人も子どももおいしく飲める青汁はそう多くはありませんので、ご家族皆さんで飲まれる場合もおすすめです。81種類の素材から抽出された酵素で、代謝や消化を助けてくれるのでダイエットのサポートにも最適です。

基本情報
タイプ 内容量 1日の摂取量 お試し価格 カロリー
粉末 3g×30包 (約1ヶ月分) 1~2包 無し 11.7kcal (1包当たり)
価格・送料
購入方法 価格 1包当たり 送料 一時お休み制度
単品購入 4,298円 約144円 702円
定期購入 3,758円 約126円 無料 (※1)あり
*価格・送料は税込金額を表示しています。
(※1)4回目(4ヵ月目)の商品受け取り後から可能です。

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すっきりフルーツ青汁の特徴

フルーツたっぷりの優しい甘さ

野菜嫌いな人でもおいしく飲めるほど青汁独特の苦味や青臭さがなく、フルーツジュースのような優しい甘さとおいしさが特徴の青汁です。大麦若葉・クマザサ・明日葉の3種類もの原材料が使用されているので、青汁の効果を高めた上で、おいしさもとことん追求されています。

健康のために青汁を始めてみたけど、まずい青汁ではどうしても続けられませんよね。すっきりフルーツ青汁は、甘いと言ってもスッキリしたフルーツの甘さなので、飽きにくく続けやすい青汁です。

本気のファスティングダイエット!

すっきりフルーツ青汁を購入した際に「短期集中ファスティングダイエット速攻プログラム」というものが付属していました。本気で痩せたいと思っている方には、低カロリーで高コスパなすっきりフルーツ青汁は強い味方といえるでしょう。ファスティングダイエットとは、短期間の断食にて体内環境をリセットするダイエット法です。ここで紹介されていたのは、完全に断食ではなく「食事の代わりにすっきりフルーツ青汁を飲む」という方法です。

ファスティング期間を48時間とし、その後、復食期間を48時間とおいています。ファスティング期間中はお水やお茶、野菜ジュースなどで水分補給を充分に行いながら進めてください。5日目以降は3食のうち1食をすっきりフルーツ青汁に置き換えます。

ファスティングダイエットを始める前に、数日前など事前にすっきりフルーツ青汁を飲み、体調やお腹の調子を確認しておいたほうが良いでしょう。一度に大量に飲むと食物繊維をたくさん摂取することになるため、お腹がゆるくなる場合があります。ファスティング期間中も様子を見ながら無理はしないようにしてください。

1日目(ファスティング期間)
    • すっきりフルーツ青汁✕
    • すっきりフルーツ青汁✕
    • 軽食
    • すっきりフルーツ青汁✕

ファスティングダイエットスタートです。食事のほとんどをすっきりフルーツ青汁で過ごします。ファスティングダイエットは普段の食事サイクルと異なるため、炭水化物が不足して頭痛が起きたり、気分が落ち込む、体が冷える、便秘・下痢などの症状が一時的に出てくる場合があります。一度経験された方は自分に合ったやり方で進められると思いますが、初めてやってみるという方は、この前日から食事量を少し抑えてから始めると、症状も少しだけ抑えることができます。

2日目(ファスティング期間)
    • すっきりフルーツ青汁✕
    • (食前)すっきりフルーツ青汁✕
    • 軽食
    • (食前)すっきりフルーツ青汁✕
    • 軽食

1日目に比べると、空腹感は少し耐えられるようになってくると思います。翌日からは復食期間になるため、昼・夜の軽食は抑えられる人は抑えても良いでしょう。体調を見ながら調整してください。また、頭痛や冷えなどの症状がひどい場合は無理せず、少量ずつ食事を取り中断することも大切です。体調や精神面でも調子が良いときに再トライしてみましょう。

3日目(復食期間)
    • (食前)すっきりフルーツ青汁✕
    • 軽食
    • (食前)すっきりフルーツ青汁✕
    • 消化のよい食事
    • (食前)すっきりフルーツ青汁✕
    • 油ものや高カロリーを避けた食事

2日間お疲れ様でした。3日目からは徐々に通常の食事に戻すために食事を増やしていきます。と言っても、ここで高カロリーな食事を摂ってしまうと2日間の頑張りが水の泡です。復食期間はその後のリバウンド防止のために設けるとても重要な期間なので、消化の良いスープやおかゆなどを摂るようにしてください。

4日目(復食期間)
    • (食前)すっきりフルーツ青汁✕
    • 軽食
    • (食前)すっきりフルーツ青汁✕
    • 消化のよい食事
    • (食前)すっきりフルーツ青汁✕
    • 普通食

通常、復食期間はファスティング期間と同じ期間設けます。復食期間を設けずに以前の食事に戻してしまうと、体も以前の食事量に慣れ、すぐに体重も戻ってしまいます。ゆっくりとよく噛んで食事を味わいましょう。

5日目以降~
  • 朝 or 昼 or 夜
    • すっきりフルーツ青汁✕

5日目以降は、1日のうちの食事のどれか1食をすっきりフルーツ青汁に置き換えます。おすすめは、カロリー消費量の少なくなる夜の食事をすっきりフルーツ青汁に置き換える方法です。夜は睡眠を取るだけという方が多いと思いますが、そうするとカロリー消費量は日中よりも減ります。しかし、夜はお付き合いや自分へのご褒美など、美味しいものを食べたい欲求が高まり、カロリー摂取量が大幅に増えてしまうことも多いでしょう。できる限りは夜、難しいときは昼の食事を置き換えてみましょう。

初回限定82%OFF!

初回限定で定期購入の場合82%OFFの680円(税込)で購入することができます。毎月先着300名までなので、本気で痩せたい人はこの機会にお試しください。短期集中といっても、上記に紹介した方法では4日間で27包飲む計算になります。1箱30包なので、1ヵ月毎日1食を置き換える方法や、月に1度ファスティングダイエット期間を決めて行うのもありですね。

82%OFFで購入できるのはラクトク購入方法(定期購入)での購入が条件になります。初回含め最低4回(4ヵ月)以上の継続が必須です。数週間などの短期間で無理を強いるダイエットより、3ヵ月~半年ほど集中して行ったダイエットのほうが後の効果も持続しやすいので、やはり本気の方のみにおすすめします。

すっきりフルーツ青汁が体質に合わなかったとい場合など、初回発送商品には30日間返金保証があるので安心です。(商品発送日から起算し24日以内の期間内にFAXにて要申請)

すっきりフルーツ青汁の口コミってどうなの?

実際に飲んだ方の口コミはこんな感じです。

 口コミ・体験談
忙しいときに朝ご飯代わりに飲んでます。それだけで痩せていくから本当にすごいですね。
本当にフルーツジュース。普通の青汁の味のほうが好きなので、ちょっと続けられないかもしれないです。
飲み始めて1日しか経っていませんでしたが、体の中からスッキリして気分もすごく良いです。
酵素が入ってるものを試していましたが、すっきりフルーツ青汁に出会ってすごくラッキーでした。酵素の味もなくフルーツジュースの味だったので、効果を疑っていましたが、翌日にはスッキリを実感できました!
月に1回、週末にファスティングダイエットを数ヶ月続けています。おかげで食べすぎた日を精算できてすごく助かってます。
飲み始めてからスッキリが続き、1週間後には体重にも嬉しい結果が現れていました、嬉しいです!

青汁ヲタクも飲んでみましたが、青汁とは思えないほどフルーツジュースの香りと味でおどろきました。若い人や子どもにはおいしくて飲みやすい味だと思います。普通の青汁の味が好きな人にはおすすめしません。4回以上の継続で初回82%OFF・2回目以降12%OFFという嬉しい価格なので、体重を大幅に落としたい人や、半年後までに◯kg落とす!と本気で考えている人には、低カロリーでおいしい青汁は強い味方となり、フルーツの甘さは癒やしにもなると思います。

公式サイトですっきりフルーツ青汁の詳細を見る

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