青汁を飲む前に知っておきたい事! | 青汁ヲタクの青汁徹底ランキング!






青汁を飲む前に知っておきたい事!

青汁が苦手な人でもおいしく飲む方法

最近の青汁は、苦みやクセがなくなり、昔よりもだいぶ飲みやすくなりましたが、それでもおいしくないという理由で続かなかった人はいます。確かに、おいしくなければ毎日の習慣にすることは難しいですよね。ということは、おいしく飲めさ […]


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青汁で便秘が解消できる!

便秘解消のために食物繊維をしっかり摂るようにするというのは定番です。しかし、どんなに栄養バランスに気を配っていても真っ先に不足してしまうのが食物繊維で、充分な量を普段の食事から補うことはなかなかできません。外食が多いなど […]


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青汁で花粉症対策ができる!

今や国民病と言われ、4人に1人の割合で発症している花粉症。今の時点では確実な治療法はなく、耳鼻科などを受診しても、辛い症状を緩和するための対症療法を行うのが一般的ですが、込み合う時期の耳鼻科はできれば避けたいですし、強い […]


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青汁とダイエット

「青汁ダイエット」なんて言葉をよく耳にしますね。つまりは置き換えダイエットとして青汁を利用する方も多いようです。置き換えダイエットは昔から色々な方法があり、どれがベストかいまいちわからないですよね。ここでは青汁とダイエッ […]


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青汁はこんな人におすすめ!

青汁が発売された最初の頃は、主に50代以降の中高年の方たちに多く支持されていました。カラダのあちこちに不調を感じ始める年代なので、苦くても野菜不足を解消できる青汁は、まさにうってつけだったからです。しかし、今では各メーカ […]


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子どもや妊婦は飲んでもいいの?

青汁は食品に分類されるので、基本的にはお子さんも妊娠中・授乳中の方でも、飲んで問題はないでしょう。体調やアレルギーなど、個人によっては不都合の出てくる成分が含まれている場合もありますので、事前に含まれている成分を確認する […]


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